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第038章 十万步满阶奖励（第2页）

陪跑的话，大d上下颤动，那种感觉会有一些难受的。

而且，自己恐怕也承受不了旭哥两万步的高强度冲击呀。

自己比旭哥要矮一点儿，肯定还得过两万步呢。

以旭哥的身高，跑步的步幅达到一米太容易了。

两万步就是两万米，也就是二十公里。

保守一点儿估计，就算小步慢跑，也不会低于十五公里。

女生一下子跑十五公里，有几个受得了呀。

而且，要是那样的话，自己是不是太主动了一些？

刚刚在幼儿园的时候，因为瑶瑶的关系，让很多人都误会自己是瑶瑶的妈妈了。

自己要是再陪跑，岂不是误会更大了？

要不，还是等段时间再说？

可要是不陪跑的话，旭哥会怎么想？会不会觉得每个月两万块的工资有些浪费了？

秦霜有些犹豫不决。

不知不觉间，也已经来到了滨河绿道上。

滨河绿道，沿沙河两侧修建，沙河绵延公里，滨河绿道全长约公里，比全程马拉松的长度还要长一些。

在这里，已经成功举办过多次马拉松比赛。

陈旭对马拉松比赛不感兴趣。

那么拼命的奔跑，就算拿到第一名，又能有多少奖金？

有提现的钱多吗？

再说了，以陈旭现在的实力，想拿第一名，谈何容易，除非别人谦让。

但是，那样的第一名，又有什么意思呢？

陈旭和秦霜来到滨河绿道之后，也就还是做跑前准备活动。

“旭哥，你在经过送瑶瑶去幼儿园的走路，以及刚刚的小步慢跑，算是已经有了跑前热身，因此，这个时候的拉伸，可以稍微加大一点儿幅度和力量。”

秦霜在旁边指点。

“好的，谢谢。”

陈旭推了推眼镜，道谢，按照秦霜的指点进行操作。

没多久，跑前准备活动做完，准备开跑。

秦霜还是没有陪跑。

只是说道：

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