等到众人散去,回家后。
吃了兔肉的秦无舟,再次开始了尝试。
此界武道他并不算清楚,只知道有修炼了让人力大无穷,飞檐走壁的能力。
到底如何修炼,他却是不得而知。
因此,秦无舟开始在脑海中回忆起前世的一些修炼功法。
先就是呼吸法和吐纳方法。
不管是小说中还是影视剧中,武侠世界的修炼都要用到五心朝元和吐纳法。
他不懂什么如何修炼内力,也不懂内力如何在经脉流转。
可秦无舟知道吐纳呼吸,应该会有些许的作用。
沉下心来努力钻研,一边修炼着创作出来的第一版养生功,一边把呼吸法添加进去。
在身体变换姿态和动作时,呼吸也随之生变化。
一开始,秦无舟使用的是从网上偶尔看到的九浅一深,之后又是三浅一深……
可效果都不尽人意。
“网上流传出来的便宜知识果然不太靠谱。”
秦无舟摇头道。
原本只是抱着试一试的态度,现在也不必多试了。
打破了常规呼吸法,洞彻原因,秦无舟思维得到了解放,悟性逆天开始挥作用。
每一个动作他都会尝试组合相对应的呼吸法。
一开始比较麻烦,需要一个一个的动作和呼吸相互配合,进行实验。
可时间一久,他便现了规律。
摒弃内心一切杂念,思维,欲望,用鼻子吸气嘴巴吐纳,做到深,缓,均,细这几个特征,效果会极好。
心神与身体合二为一,牵一而动全身。
以吐纳呼吸为频率,调整身体和精神状态。
日头西斜,大半天时间过去。
秦无舟创造出了第二版养生功,称之为[吐纳养生功]。
集合了好几门养生功的优点,又添加了呼吸吐纳之术的大成之作。
秦无舟很满意他的作品,修炼起来效果更好了。
吐纳一出,浑身暖洋洋的,筋骨脏腑亦是如此,有种泡在温泉里的感觉。
还有一个好处就是,秦无舟现自己消化吸收能力增强了不少。
之前只要修炼遍就会饿的不行,现在七八遍才会到达极限。
一切的一切都表明着,他在向着好的方向展。
“开悟方法果然神奇,前世为何没人说出来呢。”
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